Los beneficios de las pausas activas en el trabajo son numerosos. Al hacer pausas regulares en la jornada sindical se evita el sedentarismo y se promueve la actividad física y mental, lo que favorece la Vitalidad y el bienestar en el trabajo.Si pasamos mucho tiempo delante de una pantalla por un ala, estamos sobreexpuestos a la luz de las pantalla… Read More